Nie możesz schudnąć, gdzie szukać pomocy

Nie możesz schudnąć, gdzie szukać pomocy

Rozwiązanie wydaje się proste – jeśli chcemy schudnąć raz na zawsze a przy tym w sposób bezpieczny dla zdrowia, trzeba skorzystać z pomocy dietetyka. Ale czy to jedyny specjalista, który może nam w tym pomóc?

Dotychczasowe próby odchudzania nie przynoszą rezultatów. Trochę chudniemy, potem znowu tyjemy i w efekcie bilans zawsze jest dodatni. Dlatego zabierając się za odchudzanie zacznijmy tym razem od wizyty u internisty, by dowiedzieć się czegoś więcej o naszym obecnym stanie zdrowia.

Lekarz skieruje nas na badania krwi, z których będzie wiadomo np., jakie jest stężenie glukozy, jaki mamy poziom cholesterolu, trójglicerydów, sprawdzi też inne ważne parametry naszego zdrowia.

Po co to wszystko? Na podstawie wyników badań możemy poznać ewentualną przyczynę tycia. Bywa nią często np. chora tarczyca czy insulinooporność. A wtedy dietetyk będzie mógł ułożyć nam jadłospis, który pozwoli nie tylko schudnąć, ale także pozbyć się problemów zdrowotnych.

W czym pomoże ginekolog

Jeśli otyłości towarzyszą kłopoty z miesiączką, która pojawia się nieregularnie, winne mogą być hormony. Często wykrywaną u kobiet chorobą endokrynologiczną są zaburzenia pracy jajników, czyli tzw. Zespół Policystycznych Jajników (PCOS).

Jest to również prawdopodobna przyczyna tycia. Lekarz zastosuje wówczas terapię hormonalną, która będzie miała za zadanie przywrócić normalne cykle. Wtedy także łatwiej będzie schudnąć.

W gabinecie psychologa

Brak kontroli nad tym co i ile jemy, może być spowodowany chęcią odreagowania stresu i rozładowania jedzeniem nadmiernego napięcia. Wtedy to różne sytuacje życiowe prowadzą nas zawsze do najbliższego sklepu, by kupić coś do jedzenia a dawane sobie obietnice, że utrzymamy dietę, pozostają bez pokrycia.

Gdy przymus najedzenia się jest tak silny, że nie można nad nim zapanować warto rozwiązać problem razem z psychologiem, który pomoże nam znaleźć źródło takiego zachowania. Wydobycie na światło dzienne głęboko skrywanych problemów spowoduje, że nie będziemy musieli zaspokajać swoich potrzeb za pomocą jedzenia.

A może lekarz bariatra

Jeśli nie działają na nas ju żadne diety ani ćwiczenia a kilogramów ciągle przybywa, wybierzmy się do lekarza bariatry. Ustali przyczynę tycia i ułoży plan procesu leczenia. Być może w naszym przypadku najlepszym rozwiązaniem będzie zabieg bariatryczny, polegający na założeniu by-passa żołądkowego, resekcji (zmniejszeniu) żołądka lub umieszczenia w nim balonu. Warto takie rozwiązanie wziąć pod uwagę.